Trygghet for kropp og tanke i en krevende tid

Ikke sjelden kjenner alle et behov for faglig ekspertise og omtanke for kropp og psykisk helse. 

«Hvordan har du det?» spør vi hverandre i hjem og på jobb, og svarene vi gir, eller svarene vi egentlig ønsker å gi, kan være en indikasjon på at man kanskje bør søke hjelp.

Helsehuset består av et bredt spekter med kvalifiserte behandlere innen en lang rekke helserelaterte fagområder. Du finner oss midt i Markens gate i sentrum av Kristiansand, i lyse og hyggelige lokaler over fem etasjer.

Vi kan med hånden på hjertet si at vår arbeidshverdag preges av den tøffe situasjonen vi står i, med økt smitte, varsomhet i omgang med andre og en nødvendig tilbakeholdenhet med å bevege oss i det offentlige rom.

Det kan derfor oppleves som en høyere terskel å bestille time hos behandler eller terapeut i disse dager. Ikke minst fordi man nå bare foretar seg noe utenom faste rutiner, og da bare hvis det oppleves som strengt nødvendig.

Hygiene og forbehold, strenge rutiner og bruk av godkjent smittevernutstyr er blitt hverdagen for oss. Det er viktig å formidle ofte, fordi ingen av oss som jobber her ønsker å utsette oss for karantene eller sykdom. 

Derfor kan du også være helt sikker på at vi vil ivareta deg som pasient eller bruker av våre tjenester. Hos oss skal alle føle seg trygge.

Psykiske vanskeligheter kan raskt bli til fysiske plager. Det samme er sant om det motsatte; at langvarige fysiske lidelser også preger oss psykisk.

Etter et helt år med restriksjoner og smittevern som en del av hverdagen, forteller stadig flere av våre pasienter at det er en ekstra belastning. Dersom økonomi og helse er truet, påvirker det oss. Det preger oss når vi skal svare på spørsmålet: «Hvordan har du det?»

Vit derfor at vi alltid har dette i bakhodet når vi tar i mot en ny pasient til behandling. Det vil også være underlig om den sosiale nedstengningen av landet vårt ikke skulle påvirke vår helse.

Vi er sosiale vesener, glade i å omgås andre og avhengig av påfyll og inspirasjon for å kunne se lyst på tilværelsen. Når vi ikke en gang kan gi våre venner en klem, sier det seg selv at det er lett å føle seg isolert, også selv om vi kan ha kommunikasjon digitalt.

Det er ikke det samme. 

Når vi i tillegg vet at mange venter for lenge med å oppsøke hjelp til et spesifikt problem, enten det er fysisk eller psykisk betinget, skjønner vi at man i disse dager kanskje allerede har ventet for lenge.

Ta deg tid til å se gjennom våre tjenestetilbud her på våre nettsider, kanskje er det på høy tid å bestille time hos en behandler eller terapeut. 

Våre behandlere er alle privatpraktiserende og jobber individuelt, så dersom du ønsker å bestille en time, gjør du dette direkte til behandler.

Helsehuset ligger midt i Markens gate i Kristiansand, med inngang fra gågata og fra Christian IVs gate. Enten du kommer med bil eller offentlig transport, er det kort gangavstand inn til oss. 

Bruk gjerne litt tid på nettsidene, og ta en kikk på alle behandlingstilbudene vi har samlet under ett tak!

Velkommen til vårt fellesskap, og velkommen til en time hos oss på Helsehuset.